KuatBaca

Kuatbaca.comDalam permainan olahraga bola besar, kita tidak asing dengan istilah "pivot".

Berikut penjelasan mengenai pengertian pivot, fungsi atau tujuan pivot, dan cara melakukannya:

1. Pengertian pivot

Dilansir dari Buku Olahraga Paling Lengkap (2016) oleh Sukma Aji, pivot adalah gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat pemain tersebut menguasai bola.

Adapun kaki yang dipindahkan dapat melewati depan atau belakang.

Selain itu, pivot juga berarti suatu teknik pergerakan sah di mana seorang pemain yang sedang memegang bola hidup di lapangan permainan melangkah sekali atau lebih dari sekali ke segala arah dengan kaki yang sama, sedangkan kaki lainnya yang disebut kaki pivot tetap pada titik di mana kaki tersebut menyentuh lantai.

Pergerakan pivot bertumpu pada salah satu kaki yang menjadi poros, kaki yang menjadi poros tidak boleh bergeser.

2. Tujuan dan fungsi pivot

Dikutip dari buku Meningkatkan Kebugaran Jasmani melalui Permainan dan Olahraga Bola Basket (2010) oleh M. Muhyi Faruq, pivot dilakukan dengan tujuan untuk menyelamatkan bola yang sedang dibawa oleh pemain dan pada sat itu ada lawan yang akan merebut bola.

Selain itu, pivot juga bagus untuk mengecoh lawan yang menghadang atau mau merebut bola.

Pada permainan bola basket, setelah pemain melakukan pivot, bola bisa diberikan pada teman yang berada di posisi yang berpeluang besar untuk memasukkan bola ke ring basket.

3. Cara melakukan pivot

Menurut buku Dasar Bola Basket (2023) oleh David Iqroni, berikut langkah melakukan pivot:

Pilih salah satu kaki sebagai poros kaki untuk menumpukan berat badan Anda di atas kaki. Gerakan melangkah ke segala arah dengan kaki yang sama sedangkan kaki yang satunya menempel pada tanah dan digunakan sebagai poros atau tumpuan. Setelah menyelesaikan pivot, kembali ke sikap dasar dan bersiap-siap untuk langkah berikutnya.

Itulah beberapa teknik dasar melakukan pivot atau gerakan memutar dalam permainan bola basker yang perlu diperhatikan.

Cara melakukan pivot seperti yang dijelaskan di atas adalah teknik-teknik yang paling dasar untuk pemula.

Dengan mengetahui apa itu pivot dan bagaimana cara melakukannya tentu akan memudahkan pemain dalam melakukan gerakan mengelabui lawan melalui gerakan memutar pada poros kaki ini.(*)